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「あなたに喪失が生じたときは、あなたの考え方を変えましょう。と私たちは提案したいのです」悲しみの痛みを避けるのではなく それをしっかりと味わって先に進んでほしいのです

第４章　愛する人の死を乗り越える　　P176にこのような文章があります。 私たちは死の意味を問続けています。死は人生にとって決定的に重要だからです。ある人々は、死はいつか私たちを打ち負かす敵であると信じています。 私たちを無残に打ち破る自然の恐ろしい策略だと言うのです。もし、このように考えると、あなたの人生は意味のないものになります。しかし、人は生まれ 、花開き、その時がくると死ぬと理解すれば、あなたは意味のある場所で生き、意味のある死に方ができるでしょう。愛する人が亡くなっても、あなたの人生は続くことを忘れてはいけません。そして予想もしなかった新しい人生があなたの前に現れます。それは彼らがもはや、生身の人間としてはいない世界です。

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この本のあとがきには、このように書かれています。 悲しみはハートと魂にかからる問題です。あなたの喪失を悲しみ、それを許して受け入れ、そして、それと共に過ごすのです。苦しみは選択できる部分です。 あなたは映画の途中でこの世にやって来て、そしてあなたは途中で去ってゆく、あなたの愛する人たちも同じことです。しかし、愛は決して死にません。そして 魂は何も失われはしないと知っています。あなたの思考があなたの喪失体験を決めるのです。そうであれば、悲しみの体験を優しい愛のあるものにしようと 決心したらどうでしょうか？そして破れた心は開かれた心でもあるということを忘れてはいけません。あなたの悲しみの中に希望を見つけましょう。あなたの 思考を賢く選択しましょう。あなた自身に対して優しくなりましょう。そして、喪失についても愛をもってよく考えてみましょう。

この本には、他にも失ったことで見えてきたもの、気づいたものが喪失後の生きる糧となり、人生に新たな生きがいをもたらしてくれことなど、沢山の喪失後に 関する情報満載です。きっと喪失後の生き方に役立つ本であることは間違いありません。。

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